禁煙4ヶ月目の感覚

■禁煙3ヶ月目～4ヶ月目の間に

私がタバコのことを思い出した回数は…おそらく3度ぐらい・・・
(いずれも、ちょっとイライラした時…)

時間でいうと計3秒ぐらい・・・

ここへきて、
普段の生活の中で、煙草のことを全く思い出さないサイクル
みたいなものが
出来上がりつつあるような気がしています・・・

私の脳はどうやら
完全に『煙草のない生活』に順応してしまったみたい…です。


現在、私はタバコを吸いたいとは全く思いません。


※ただ…
『たばこをやめた』と宣言(断言)するにはまだ早い感じが・・・
この先、何らかの変化といいますか…吸いたくなる瞬間みたいな
モノ(状況)が訪れたりするのだろうか…(？)

《自信と不安…ごちゃ混ぜの感覚》

とりあえず油断せず慎重に精進したいと思っております。


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