禁煙3ヶ月目の感覚

■『禁煙2ヶ月目ごろの感覚』・・・とあまり変わっておりません…

極めて安定している。

↑つまり、タバコをほとんど意識することがなく…吸いたいという
気持ちが起こらなかったということです。[ 順調 ]


※イライラした時はやはりタバコの存在を一瞬思い出します。
(が、思い出すだけです…)


※禁煙とは《最初の難関(禁断症状の3日間)をクリアーすると》これほども
あっさりと達成できるものなのか…
それともこれからまだ先に山があるのだろうか…(？)



■先日、部屋のカーテンをｾﾝﾀｯｷで丸ごと洗濯したのです…が
(3ヵ月前まで私の部屋は喫煙モクモク解放区域でした…)

『この先このカーテンはもうヤニでヨゴレルことはないのだ…』
などと考えると、
妙に爽やかで明るい…心まで洗われたような気分に…

※3ヵ月前までは、どうせ洗ってもまたすぐヨゴレルもんだ…などと
本当(ネガティブ)に考えていましたので…


現在、
部屋の家具、備品を一つ一つ(少しずつ)綺麗にしていくことを計画しています…
(ヤニのコーティングを取り除いていく)

どこまで綺麗に仕上がるか…
これは今後、日常におけるちょっとしたワクワク…

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