禁煙半年目の感覚

■禁煙を開始してから…半年が経ちました…


現在は…週に一、二度・・・タバコのことを思い出すか・・・
思い出さないか・・・といった感じ…です・・・

『（再び）本格的に吸いたい…』という気持ち（欲求…）はもう
持っておりません・・・

※ただ…『吸ってしまうのではないかという不安感が』…
完全に払拭されている・・・というわけでもないので・・・
今後は…
『喫煙を誘発する環境』 とどうおりあって日々平穏無事に
過ごしてゆくか・・・が・・・しばらくの課題になるのだろうと思っております…



■この半年間を簡単に振り返ると・・・

禁煙開始直後から、まき起こってきた…
めまぐるしい『体調（体質）の変化』に…戸惑いつつも、
けっこう
充実して楽しめた半年間ではなかったかと・・・

とても印象的で新鮮な感覚を享受できた貴重な（禁煙初年度の）半年間・・・

※特に『 若返るような感覚 』を体感できたことが、
とてつもなく貴重だったような・・・
《↑10年以上喫煙していなければ（逆に）味わえなかったであろう・・・？
『喫煙者⇒禁煙者の特権』 か・・・》


けっして（私の場合）苦しいばかりではなかった・・・
ということ…だろうか・・・


■お酒を飲む機会の多くなる年末に向けて…油断せず・・・
気を引き締めて…（とりあえず禁煙1年を目指して）よりいっそう
精進していきたいと…思っております・・・