禁煙1ヶ月半過ぎ…の歯茎の腫れ

■禁煙を開始してちょうど56日目…

右上の奥歯と
右下奥の親知らず周辺の歯茎が急に腫れ始める…
（痛みでごはんが全く噛めないレベル）

翌日…歯医者さんへ・・・
レントゲンを撮ると・・・どうやら炎症を起こしているらしい・・・
（炎症のあるところを指で押すと膿が出る･･･）

右上奥の痛みの原因は虫歯だったのですが・・・
右下奥の親知らず周辺の歯茎はよくわからない理由の腫れ（炎症）…


■禁煙2ヶ月目…

今度は反対側・・・
左下奥の親知らず周辺の歯茎が腫れ始める（炎症）・・・



■禁煙3ヶ月目…

今度はまた反対側・・・
治療したはずの
右下奥の親知らず周辺の歯茎が再び腫れ始める（炎症）・・・

歯科助手の人に『またですか（？）』みたいな顔をされる・・・



いずれも
患部の消毒とレフトーゼという内用薬で…二、三日中に腫れはおさまりました…

結局、夏場いっぱい（禁煙4ヶ月目ぐらいまで）…
この
ワケノワカラぬ交互の歯ぐきの腫れ症状（炎症）は続きました・・・


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禁煙6ヶ月目の・・・
現在も歯医者に通っておりますが…

この一連の腫れの症状は今のところおさまっています・・・
（この1、2ヶ月は平穏無事…）

ただ
最近何となく…
これらの現象（症状）の原因が
禁煙によるもの（好転反応）ではなかったのかと・・・
考えるようになりました・・・

※『禁煙と歯茎の血色』・・・或いは『禁煙と口内炎』・・・の因果関係・・・
みたいな感じで・・・（？）
※ちなみに（今現在でも）歯茎の色はまだ紫っぽい感じなのですが・・・

■私が禁煙をしている…ということを知らない歯医者さんは
この夏の猛暑のせいかも・・・といっていたのです…が・・・

禁煙6週目の微ニキビ

■禁煙を開始して6週間・・・

顔に(微)ニキビらしきできモノが…ちらほら・・・

※(微)というのは ← 微炭酸…微生物…の微のこと…です。


■実際に・・・
ニキビまで発展してしまっているモノは、2つくらいなのですが・・・
↓
これ以上…患部に触ると間違いなくニキビに発展する
であろうという状態のものが３，４個・・・
↓
そういう部分(頬っぺたや口の周り…耳たぶなど)を指で触ると…
軽く痛いのです・・

皮膚内部で炎症を起こしている感じ・・・
※禁煙する前は…ここまで意識する程ニキビができる事はなかった・・・


(触らずにほっておくことができれば・・・2，3日で…腫れは
治まるのです・・・が)


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■禁煙5ヶ月目・・・鼻の頭にニキビが…

先週までは特に何もなかったのに・・・
(いまだ油断するとニキビができやすいような・・・状態にあります・・・)

結局
洗顔を怠り……

( ↑ 先週…手荒れがヒドカッタこともあり…あまり丁寧に顔を洗うことができなかった…)

患部に触ってしまったことが間違いのもとだった
みたい・・・です・・・

禁煙1ヵ月目の感覚

■禁煙1ヵ月目

日常のふとした瞬間↓
ご飯を食べ終わる直前や…

ちょっとした待ち時間など…
(パソコンでいうと起動している時間やwindowsのupdateで
ダウンロードしている時間など)

１日に10～20回くらい…タバコが！と思う瞬間が
あります。
ただ、その一瞬だけです。

1秒以内に別のことを考えれば、それでスルーできたりします…

吸いたいという欲求ではなく、
かつての習慣の名残のようなもの（？）で
『脳がとりあえず信号を出している』
ということなのだと思っていますが…